De nadelen van het cambridge dieet

Ik heb persoonlijk veel negatieve bijwerkingen van het Cambridge dieet gehad, ondanks het een zwaar dieet is moet ik wel eerlijk zijn dat wanneer je niet vals speelt je wel de beloning krijgt waar je naar opzoek

Afvallen met water drinken?

Je hebt er vast van gehoord, om meer water te drinken zodat je meer gewicht verliest. Maar helpt water drinken echt om gewicht te verliezen? Om het antwoord kort te houden “ja”. Water drinken helpt je metabolisme

Een strakke buik? Is plaatselijk vet verbranden een fabel of realiteit?

Misschien als je zoals de meeste mensen bent, dan kan je nogal teveel koekjes en gebakjes eten tijdens de wintervakanties. Of misschien ben je nog lekker van je favoriete hapje tijdens de late avonduren aan het genieten.

Is het Atkins dieet de moeite waard?

Het lichaam is een motor die koolhydraten als gas gebruikt om verder te kunnen. Door je koolhydraten te verminderen gaat je lichaam een andere bron gebruiken, namelijk je vetopslag. Suikers en zetmeel zoals aardappelen, wit brood, en

6 snacks om aan je koolhydraatarm dieet weekmenu toe te voegen

Dus je wilt een koolhydraatarm dieet weekmenu opstellen en weet niet waar je moet beginnen? koolhydraatarm eten is echt geweldig, het mooiste is dat wanneer mensen hen koolhydrateninname laag houden ze geen calorieën hoeven te tellen. Dat komt

Top #3 redenen om een vegetarisch dieet te vermijden

Er bestaat geen goed of fout voor iedereen. We zijn allemaal verschillend en wat voor de ene persoon werkt misschien niet voor een ander. Ik ben voorstander van het consumeren van zowel dieren als planten en ik

Zijn eieren wel gezond?

Zijn Eieren gezond? Voedselexperts hebben een uitstekende manier om gezond voedsel eruit te pikken.. Rood vlees, kaas, kokosolie… om maar als voorbeelden te nemen. Maat het aller-slechtste voorbeeld is dat ze propaganda tegen eieren maken, die al eeuwen

Wat is het 40 punten dieet precies?

Zoveel mensen, en zoveel diëten. Het 40 punten dieet is daar 1 van. Hoe werkt het en is het de moeite wel waard?Gewicht verliezen is geen gemakkelijke opgaven, het gaat gepaard met pieken en dalen. Dagelijks werken

Sporten en afvallen zonder resultaten? lees waarom..

Over het algemeen zal het combineren van lichaamsbeweging en een dieet resulteren in gewicht verlies. Het is logisch dat bewegen calorieën verbrandt, en een metabolisme verhoging een heleboel gezondheidsvoordelen heeft. Je zou met zo’n ideale combinatie toch

vet verbranden hoge of lage intensiteit?

We willen allemaal meer vet verbranden om gewicht te verliezen, een strakker lichaam, of om ons beter en gezonder te voelen. Verstrak die billen, tover die vetrollen in een wasbordje om, of krijg die prachtige taille waar