Hoeveel vet per dag vrouw afvallen?

Mijn advies is dat vrouwen die afvallen, hun vetinname per dag beperken tot 20-35% van hun totale calorie-inname. Vrouwen zouden hun vetinname per dag ook moeten verdelen over meerdere maaltijden, zoals...

gebedstijden ramadan

In de maand van ramadan is een groot deel van de wereld (moslims) hard bezig met vasten. Dit omwille hen God tevreden te stellen. In deze belangrijke maand worden namelijk al hen zondes, indien zij zich aan de...

Category - Uncategorized